#讓我加班後放肆宵夜零負擔的秘密
常常看我社群分享的Y家人，和身邊的朋友都知道，我應該算得上是一個不折不扣的品味美食家，從台灣到日本、從義大利到法國、從米其林餐廳到街邊小吃，無論中菜、和食或西餐，日常或旅行，美食早已成為我生活中不可或缺的一部份，多年前甚至還出過簡易食譜。
然而，我的工作性質卻無法像一般上班族般朝九晚五，時間非常不固定，有時因為加班趕稿或定裝拍照，忙到深夜才能用餐，吃完沒多久就到了就寢時間，加上隨著年齡增長，代謝不如以往，不只會因此產生罪惡感，更可能造成身體負擔、突然變化甚至影響隔天氣色與精神。
教人變美是我的工作，所以自己的狀態更應該要以身作則。穿著、髮妝和肌膚的呵護固然重要，可是內在的基礎保養如果沒有做好，一切都是枉然。
所以我想，是該認真注意內在保養的時候了！
最近開始，享受美食品味生活的同時，我有了一個更容易的保養方式，就是使用近來火紅、天后楊丞琳也推薦的「#Simply新普利夜酵素升級版」。只要睡前兩顆，就能讓我睡得好、代謝好，隔天精神飽滿地面對工作。
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使用了 #夜酵素升級版 一段時間，感覺身體的代謝真的變好了，以前晚上吃完宵夜後，不但睡眠品質變得很差，早上起來還會有食物沒有消化的負擔感，但是現在這樣的擔憂大大減少了！
這款酵素中採用LeptiCore®專利配方，在睡眠期間可以幫助增加整天的新陳代謝，還大大降低了我有時候嘴饞半夜想吃宵夜的慾望；裡面含有222種蔬果酵素，比方大家熟悉的啤酒酵母、鳳梨酵素、脂肪分解酵素、澱粉分解酵素，以及專利益生菌等等，能兩倍速加強代謝，與舊款相比，胺基酸濃度達到200%，於睡前補充更是促進代謝的利器，提升睡眠期間代謝率的同時，進而影響全天的新陳代謝！
除了代謝變好睡眠品質也有不錯的幫助，因為裡面還添加了色胺酸，這款升級版中更多了能幫助心情舒適及入睡的GABA，「好的睡眠加上順暢的代謝」，才能為我們的身體創造「正循環」！
身體代謝不只跟體態有關，還會影響精神氣色，用了這款夜酵素後，就算加班工作結束的深夜，我還是可以放心享用晚餐，隔天早上起床用「負擔歸零」的完美狀態迎接新的一天！睡眠代謝管理好，才有資格面對每日的挑戰！
現在開始，和我一起讓身心都負擔歸零吧！
Simply新普利酵素
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